运动时心率不增是心脏病的早期信号
来源:本站 时间:2020/5/6 10:18:17 次数:
人在运动时心跳会加快,运动量越大,心跳加快越显著。这是因为运动时物质代谢旺盛,肌肉需要更多的氧和其他营养物质,同时也有更多的代谢产物要运走,心脏必须加强工作来完成上述要求。新近的研究发现,如果运动时心率增加不明显,可能是心脏病的一个早期信号,预示着今后心绞痛、心机梗死和猝死的危险性明显增加,切莫掉以轻心!
据美国《循环》杂志报道,美国研究人员对1575名男性进行研究,让他们在平板运动器上行走,运动器逐渐加速,使受试者心率达到预计心率的85%为止。运动的同时测定受试者的血压、心率及心电图。结果发现,有21%的人在运动时心率增加不明显,在未达到预计心率的85%时,因体力不支或不适而停止试验。另外79%的人则在运动时心率逐渐增加达到预计率85%的人中,有14%的人发生心绞痛、心肌梗死和猝死;而在运动中心率不增或增加不明显的人要重视防治心脏病。应立即改善不良生活习惯和膳食结构,要戒烟、少饮酒,适当控制脂肪和食盐摄入量;适度参加体育锻炼;定期去医院检查,重点观察血压、血脂、心电图等方面变化。