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冥想解焦虑
焦虑是不愉快的情绪体验，一旦出现，你的主要目标就是让它们消失，但这很难做到。虽然你无法阻止焦虑的出...
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防控糖尿病——饮食
饮食调整是控制糖尿病的重要手段，减肥可以帮助超重的人预防||型糖尿病。糖尿病会带来高血压和高胆固醇等...
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空气污染——你所不知的健康危害
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